推荐两本现代观念的育儿书籍:《育儿百科》和《西尔斯亲密育儿百科》

育儿这个词儿本身对我来说是陌生的,但自从有了妍熙,我对育儿有了很大的认识,几年前不敢想象,以后还会有孩子,总以为这是很远以后甚至不可能的事情。但是时间过的太快,转眼间,我的确有了孩子,这让我有喜有悲,喜的是,我有了很可爱的宝宝,悲的是,我近期内可能没有自己的时间了,一切都要以孩子为中心,为实现家庭的两个基本点而奋斗着,两个基本点:1、育儿,2、挣钱。今天不提钱,主要讲讲育儿方面的那些事。

妍熙还没有出生的时候,也就是还在娘胎里时,我们就开始为育儿做准备,其实当时心里根本就不懂啥是育儿,并且到现在也不能完全的解释出来。因为这是一门很深奥的学问。我们也只能算是刚刚入门的初级学员。对于生孩子来说,一般人都是第一次,二胎的我们不提。很多第一次生孩子的家长们,基本都是小白,啥都不懂,其实这也是比较正常的,不必为此担忧或者产生恐惧。

因为这是谁都要经历的事情。我们也不例外,但我们之前做了一些工作,就是去查阅、学习有关育儿方面的知识内容。当然了,这是一个很漫长的工作,你可以很早就接触,也可以等孩子出生后在去研究,根据自我时间来选择,但前者肯定要比后者好。我们最开始是通过最传统的方式来获取相关知识的,就是靠看书。经过了很长一段时间的咨询和了解,最终锁定了两个口碑不错的育儿方面的书籍,并且他们都是很符合现代观念的,一本是日本著名育儿专家“松田道雄”著作的《育儿百科》,另一本是美国儿科医生“威廉·西尔斯博士”著作的《西尔斯亲密育儿百科》。这两本书从不同的方面介绍了关于育儿的一些知识和经验。

可能有的朋友说了,咱们中国人养孩子,为什么要看外国人的书,难道要用外国人的方式去育儿吗?对于这个问题,我是这样想的,我们不是要完全按照外国人的方式去育儿,而是学习他们的育儿方法和经验,取长补短的来进行。你可以不按照他们的方法做,但是你可以去看,去听取,最后自己来分析,自己来决定。他们只是给了我们很大的参考对象,其实这就是很重要的一方面了。

下面先介绍日本著名育儿专家“松田道雄”著作的《育儿百科》:

这本书是我看的比较多的一本,我认为它写的很实在,不夸张,并且全都是站在孩子的立场上考虑育儿问题,这个就很难得了。听说作者松田道雄,用了一辈子的精力,不断吸收现代医学科学知识及几代母亲的育儿经验,修改了很多遍《育儿百科》,最终在日本成为家喻户晓的一部名著,而且,据不完全统计,自它面世以来,拥有的读者已逾千万之多。

《育儿百科》覆盖了各年龄阶段的孩子在育儿时遇到的各种问题,分成了很多专题来说明,比较侧重育儿技巧和方法,描写的很清晰,且内容丰富,非常的全面。从孩子诞生之前一直写到孩子上小学,以孩子的年龄段为单元划分,各部分相互独立,内容包括这个年龄段的孩子喂养方法,环境,异常情况,集体保育等等。书中写的最好的部分,我认为是“孩子的疾病”篇,孩子生病是很正常的事情,但是很多家长为此可是很着急,有的时候孩子病了,着急的上医院求医,但是,冷静下来分析一下,也许,有些病根本不用那么着急上火的。我记得妍熙生病的时候,我们都是先看一看《育儿百科》,如果里面提到了相关的内容,那么我们就在观察着妍熙的变化,最终,妍熙的“病”,确实好了,如果没有看育儿百科的说明,也许我们也去了医院。其实“孩子的疾病”篇即担负了替医生向病人说明病情这一角色,这样使患儿父母在理解了病情的基础上接受治疗,避免了以病患无知为前提的盲目治疗,也避免了从医院经营的角度出发无视患者立场、漠视患者痛苦的治疗。这一章节真的很不错,推荐大家阅读。整本书我到现在也没有看完,内容比较多,而且有时候你要用心去读,才能理解其中的意思。


图书的目录:

  婴儿诞生之前
  1.能当好妈妈吗?
  2.常发生的失误
  3.什么样的药有危险
  4.遗传性疾病
  5.蜜月膀胱炎
  6.妊娠前保健
  7.何时就诊
  8.日常生活
  9.乳头内陷
  10.妊娠反应
  11.小小的变化
  12.大的异常
  13.妊娠期传染病
  14.有病妇女的妊娠
  15.超声波检查
  16.妊娠期禁忌
  17.回乡分娩
  18.什么时候住院好?
  19.预产期到了还不生怎么办?
  20.有工作的孕妇的分娩
  21.父亲的作用
22.要孩子还是不要孩子
  婴儿期的准备工作
  23.婴儿的房间与环境
  24.婴儿床
  25.婴儿的寝具与枕头
  26.婴儿的衣服和尿布
  27.奶瓶(附婴儿出生需要准备的物品)
  出生到生后一周
  28.对做了爸爸的人说几句
  第一周的婴儿
  29.出生当天的婴儿
  30.从出生到生后1周
  喂养方法
  31.产后第一天的母亲
  32.喂初乳的意义
  33.提倡母乳喂养
  34.母乳喂养方法
  35.乳头破裂
  36.是不是母乳不足?
  37.母乳不足时的补救措施
  38.什么样的奶好?
  39.喂鲜牛奶不行吗?
  40.奶粉的调配方法
  41.喂牛奶的方法
  42.在家分娩后的授乳
  43.产后母亲的身体
  环境
  异常情况
  一周到半个月
  半个月到一个月
  一个月到两个月
  两个月到三个月
  三个月到四个月
  四个月到五个月
  五个月到六个月
  六个月到七个月
  七个月到八个月
  八个月到九个月
  九个月到十个月
  十个月到十一个月
  十一个月到满一周岁
  一岁到一岁半
  一岁半到两岁
  两岁到三岁
  三岁到四岁
  四岁到五岁
  五岁到六岁
  上学的孩子
  小儿疾病
  后记
  新版发行之际
  最新版出版之际

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下面在介绍美国儿科医生“威廉·西尔斯博士”著作的《西尔斯亲密育儿百科》:

这本书是后来一个网友推荐的,她说不错,我就买来看了看,看这个书的时候,妍熙已经出生了,时间上比较紧迫,所以看的不算太多,所以我不能深入的给大家讲解,本书我认为比较有特色的就是 全美式的育儿方式,可以让你感受到美国人是如何育儿的。有些内容你可能以前没有听说过,也没有接触过,所以这就是这本书的精华之处,至于书的结构和大体内容,基本上和《育儿百科》类似。

关于作者:

威廉·西尔斯 医学博士,美国儿科学会会员,全美最知名的儿科医生之一。儿科从医经历近40年,曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类畅销书,是《宝贝说话》(Baby Talk)和《养育》(parenting)杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上,创造了“亲密育儿法”(Attachment Parenting),提倡通过母乳喂养、和宝宝同睡等方式让父母和幼儿及早建立亲密关系。据说这本书,美国妈妈们几乎人手一本。


图书目录

第一部分 踏出第一步:育儿基础
  第1章 什么是亲密育儿法
  养育你自己的孩子
  亲密育儿七法
  1.让分娩成为一种情感纽带——及早与宝宝建立亲密关系
  2.宝宝哭声中的学问——分辨和回应宝宝发出的信号
  3.用母乳哺育你的宝宝
  4.把宝宝“贴”在身上——尽量多抱宝宝
  5.和宝宝一起睡
  6.把握平衡与界限
  7.学会分辨关于育儿的建议
  请爸爸们也加入亲密育儿的阵营
  你可能会遇到的一些问题
  第2章 安全顺产的10个要点
  1.选择好的分娩环境
  2.选择正确的接生人员
  3.雇用专业的分娩助理
  4.多活动
  5.别用仰卧的姿势分娩
  6.尝试各种分娩姿势
  7.合理利用科学技术
  8.慎用麻醉剂
  9.避免做会阴侧切
  10.做好分娩计划
  第3章 为迎接宝宝做准备
  选好你的育儿团队
  支援小组
  哺乳顾问
  选择母乳喂养还是奶瓶喂养
  为宝宝搭建爱巢
  衣物购置提示
  布置婴儿房
  第4章 与宝宝一起迈好第一步
  宝宝的最初时刻
  第一件事
  第一次接触
  第一次转变
  第一次见面
  第一印象
  第一感觉
  亲密关系——什么意思,如何建立
  妈妈与新生儿的亲密关系
  爸爸与新生儿的亲密关系
  剖腹产后怎样建立亲密关系
  建立亲密关系的其他要诀
  了解刚出生的宝宝
  促进亲密关系的行为
  生日“照片”
  医院的例行程序
  新生儿阿普加评分
  维生素K
  血液筛查
  新生儿听力筛查
  新生儿黄疸
  正常的黄疸和不正常的黄疸
  给黄疸宝宝喂母乳
  宝宝的第一次身体检查
  第5章 产后全家的调适
  回巢安顿
  角色调整
  爸爸的调整
  妈妈的调整
  把宝宝介绍给小哥哥和小姐姐
  预防和克服产后抑郁症
  开头糟糕怎么办
  给爸爸的建议
  现在我们是三个人了
  写给爸爸
  写给妈妈
  写给夫妻俩
  产后的身材恢复
  哺乳期的减肥
  锻炼恢复身材
  产后体态调整
  骨盆肌肉的锻炼(科格尔训练法)
  骨盆抬起
  腹部收缩
  抬头
  膝盖碰胸
  抬腿
  第6章 照顾宝宝的身体
  换尿布
  把换尿布的时间变成高品质亲子时间
  选择尿布
  换尿布
  给爱动的宝宝换尿布
  脐带护理
  指甲护理
  给宝宝洗澡
  用海绵洗澡
  更多洗澡提示
  在浴盆里洗澡
  与洗澡有关的几个问题
  让宝宝舒服
  安抚奶嘴:用还是不用
  何时不该用奶嘴
  何时该用奶嘴
  选用一个安全的奶嘴
  恰当的接触:婴儿按摩的艺术
  为什么要按摩
  学会正确的抚摸
  第7章 最初几周的一般护理
  新生儿的早期变化
  呼吸模式和声音
  婴儿的排泄模式
  新生儿的身体
  吐奶
  眼睛
  流黄泪的眼睛
  眼里的红丝
  嘴巴
  鹅口疮
  嘴唇上的水疱
  新生儿的胎记和皮疹
  宝宝的正常胎记
  宝宝第一次长疹子
  尿布疹的预防和治疗
  对付尿布疹
  隔离霜
  饮食的改变
  怎样做尿布疹大侦探
  第二部分 饮食和营养
  第8章 实行母乳喂养的原因和方法
  为什么母乳是最好的
  母乳的成分
  母乳喂养对妈妈最好
  母乳喂养是很好的教育
  为母乳喂养做准备
  踏出正确的第一步
  第一次喂奶
  喂奶姿势和衔乳技巧
  乳汁是怎么产生的
  泌乳反射
  供求关系
  母乳喂养的常见问题
  开始阶段
  乳头疼痛
  宝宝吃够了吗
  增加奶水供应
  涨奶
  放松的必要
  幼儿也需要夜间陪伴
  如果宝宝咬我
  母乳喂养能避孕
  第9章 哺乳妈妈的选择和桃战
  在哺乳期要吃好
  补充维生素
  多喝水
  环境污染物
  乳汁中的敏感成分
  找出让宝宝不舒服的食物
  其他侦察技巧
  哺乳期安全服药
  一般注意事项
  吃药和喂奶两不误
  常见药物
  哺乳好帮手
  穿什么
  奶瓶以外的选择
  乳房和乳头护理
  脚凳
  哺乳枕
  工作、喂奶两不误
  提前计划——但不要提前太多
  带着宝宝去上班
  你的日程表,宝宝的日程表
  储存母乳
  开始用奶瓶
  挤奶
  如何用手挤奶
  吸奶器的选择和使用
  工作后挤奶可能遇到的状况
  乳汁的储备和运输
  母乳喂养的挑战和快乐
  吃奶性格分析
  其他的吃奶行为
  特殊的孩子特别地养
  剖腹产的宝宝
  早产儿
  生病以及住院的宝宝
  母乳喂养对心脏好
  患唐氏综合征的宝宝
  唇裂或腭裂的宝宝
  收养的宝宝
  双胞胎(甚至三胞胎)
  怀孕时喂奶
  断奶
  “断奶”意味着什么
  何时断奶
  怎样断奶
  我们的经验和推荐
  第10章 安全而充满爱意地喂奶粉
  奶粉的真相
  奶粉的类型
  奶粉的选择
  换一种奶粉
  喂多少,喂几次
  给宝宝制订喂奶时间表
  读懂宝宝的暗示
  冲泡配方奶
  消毒
  奶粉的冲泡
  正确的冲泡方法
  用奶瓶喂奶的技巧
  关于奶瓶
  帮宝宝打嗝排气
  安全喂奶技巧
  让孩子脱离奶瓶
  是人而不是奶瓶在喂奶
  第11章 引入固体食物:何时吃,吃什么,怎么吃
  为什么要等
  喂固体食物:6~9个月
  可以引入的迹象
  第一次喂
  循序渐进喂固体食物
  喂食策略
  喂固体食物:9~12个月
  新技巧——新食物
  喂食技巧
  自制婴儿食品
  健康的烹饪
  自制食品的包装和储存
  婴儿食品的解冻与食用
  市售婴儿食品
  拿出杯子来
  宝宝的杯子会漏水
  何时开始用杯子
  喝什么
  第12章 10招让你成为家庭营养师
  1.给宝宝吃聪明的脂肪
  最好的脂肪
  饱和脂肪
  坏脂肪
  2.给宝宝最好的碳水化合物
  甜蜜的真相
  3.激活蛋白质
  4.奠定孩子的口味
  5.保证足够的膳食纤维
  膳食纤维和碳水化合物——健康伴侣
  6.重视维生素
  7.注意矿物质
  8.增加铁元素
  9.算好每一卡
  10.养个瘦小孩
  遗传基因
  体型
  性格
  宝宝变匀称了
  给宝宝减肥的7个方法
  第13章 给学步期幼儿喂食
  给挑食的宝宝喂食
  没有吃饭的心情
  父母的角色,宝宝的角色
  让宝宝乖乖去吃饭
  试试冰格盘
  食品“化妆术”
  让吃饭变得容易
  每一卡都要有营养
  就坐和上菜
  让吃饭变得更有趣
  更多喂食策略
  改变习惯
  给学步期幼儿选择正确的乳品
  近距离看牛奶
  奶的类型
  你的孩子吃够了吗
  第1步:在生长曲线图上记录宝宝的进步
  ……
  第三部分 现代育儿
  第14章 把宝宝“贴”在身上:抱孩子的艺术与科学
  第15章 夜间育儿:如何使宝宝乖乖安睡
  第16章 照料难缠或肠痉挛的宝宝
  第17章 工作与育儿
  第四部分 婴儿成长成行为
  第19章 共同成长:享受宝宝成长的各个阶段
  第20章 0~6个月:大变化
  第21章 6~12个月:迅速发展
  第22章 第2年:从婴儿到幼儿
  第23章 恼人但正常的幼儿行为
  第24章 训练宝宝大小便
  第五部分 让你的宝宝健康安全地长大
  第25章 给宝宝安全的居家环境
  第26章 让宝宝健康不生病
  第27章 常见医学问题的家庭护理发烧
  第28章 常见紧急状况的急救和处理方法
  附录

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